是为了分析你们分手的原因，辨别真假分手吗？不！
康复的第一步是自我心理建设。每个想要康复的人来找我咨询的时候，心态都是非常悲观、消极的。
当你自己的消极心态无法纠正时，无论你使用多少恢复技巧都是无用的。所以只要她来找我咨询，我都会先安抚她的情绪作为第一步。没有好的心态，无论做什么事都不会顺利。
当我给学生积极的心理暗示后，我开始分析分手的原因，调整挽回方案。
恢复的方法有很多种，但每个人的情况都不同。有些同学经常乱用市场上的恢复技能。挽回自己的感情并不难，但他们却是被迫的，让挽回变得困难。
正式康复的第一步是“团圆”，更高级的才叫“团圆”。如果是不懂推拉方式的简单重连，那就只能叫“舔狗”了。要知道挽回不是放低自己去迎合，而是用技巧让对方认识自己，重新爱上自己。
分析分手原因
分析分手的原因和原因，思考如何改变现状，制定挽回计划。
自我修正
如果你不反省自己，你就根本看不到自己的错误。这个时候，你需要纠正自己。俗话说，当局是盲目的。找一个比较熟悉你们关系的朋友来帮助你分析一下你的错误在哪里。
不要让自己落后，学会从第三人的角度看待自己的感受。这种方法对爱情和工作都有好处。
改变角色
建立自己的新人格，用新的形象来赢回对方，无论是内在的还是外在的。有时候分手也涉及到一点这个因素（因为我厌倦了你。）
如果你以前很粘人，那就改变一下现在的情况，让自己变得独立吧。当你变得更加自信时，你就不会再让自己依赖别人了。
内部也必须跟上。虽然现在的爱情都是从表面开始的，但是当真正在一起的时候，双方看重的是内心。
预示情绪
当自我构建快要完成的时候，是时候再和他取得联系了。
以前的啰嗦聊天可以彻底扔掉了。现在你和他的聊天只关注一点：效率。
第一点：不要成为话痨，聊天时要注意重点，看到他没有聊天的欲望及时退出，不要聊无意义的日子。
第三点：不要让他的热情冲昏了你的头脑。你不能和他聊天一整夜。聊天越多，犯错误的机会就越多。保持一定的距离，让他觉得你有距离感。
见面日期
当你和他的聊天有复合的倾向时，你就得考虑约会的问题了。这个时候你就可以暴露自己想要复合的心态，让他发现。
例如，电影院最近已恢复营业。找个好时机请他出去看电影的理由有很多，但我要求学生用得最多的一个是：我想看这部电影，但我不敢去。你能和我一起去吗？
如果你能给他足够的自信和你对他的依赖，他会欣喜若狂，基本上100%都能成功约会。
如果你能预约一次，那么下次就不再是问题了。
记住，你可以在一些相对私密的地方偷偷地拥抱他的手臂，比如在电影院，或者当你们两个一起坐车时靠在他的肩膀上，以营造一种暧昧的气氛。
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用户评论
oО清风挽发oО
我男友也是离我而去啦，看这个标题感觉很实用，要试试这方法！
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苍白的笑〃
全网最详细？那一定比我之前听的对吧，来学习一下这招儿。
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来瓶年的冰泉
一定要学会正确的挽回方式啊。不能乱打乱撞…
有13位网友表示赞同！
笑叹★尘世美
期待看到这“套路”，希望能顺利挽回爱情！
有20位网友表示赞同！
毒舌妖后
挽回前男友可真不容易，希望这些步骤有用。
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半世晨晓。
这种全网最详细的攻略真的不多见，快来看看！
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花海
我男朋友分手后一直联系他，效果还没好…试试这方法吧。
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安之若素
希望能看到一些实用的技巧，而不是空洞的理论学习。
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枫无痕
学会这些步骤说不定能让我和前任重逢呢！
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←极§速
感觉这个标题很眼熟，是之前网红分享过的吗？
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鹿先森，教魔方
分手后挽回真的需要一定的策略，看看这攻略能不能帮我。
有9位网友表示赞同！
灵魂摆渡人
希望不要只是套路，而是真正帮助到分手的恋人！
有10位网友表示赞同！
七夏i
我男友说他不再喜欢我了…这个步骤能挽救我们的关系吗？
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终究会走-
想要知道具体的挽回步骤和技巧，太想知道啦！
有20位网友表示赞同！
哭着哭着就萌了°
现在好多人谈分手都还藕断丝连的，挽回真就那么简单吗？
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遗憾最汹涌
学习这些步骤之后就能成功挽回前男友了吗？我有点好奇！
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◆乱世梦红颜
分手后想要重新开始？这份攻略可以帮助你找回爱情。
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孤自凉丶
全网最详细的攻略，一定很专业吧！期待深度了解这些技巧。
有10位网友表示赞同！